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防心病 冬季洗澡别过频

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月07日

防心病 冬季洗澡别过频

在冬季,心脏不好的人,特别是冠心病患者洗澡别太频繁,除了保暖外,还要保持室内空气流通,避免过度闷热。

洗澡时间不宜过长,最好有人陪护。最好是在餐后一小时后洗澡,同时避免洗澡水过热,一般以35℃~40℃的温水为宜,时间应限制在20分钟以内。用淋浴可减少对循环系统的急剧刺激。如是泡澡,浴池水深度应适宜,一般水深不超过乳房水平。

冠心病患者应在医生指导下配些用于治疗心绞痛、心肌梗死的急救药品,如硝酸甘油、消心痛、苏合香丸等,并在药盒外面注上自己的姓名、住址、电话和所患疾病等,平时带在身边,即使晚上睡觉也把它放在床边随手可取之处。

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