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冠心病的预防与征兆你知多少

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月10日

冠心病的预防与征兆你知多少

1、合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。

2、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动,增强体质。

4、不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。

5、积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。

冠心病人的急救药品

1、硝酸甘油:心绞痛发作时取1片嚼碎后舌下含服。

2、亚硝酸异成脂:出现心慌、流汗、气短等心肌梗塞征兆时应急使用。注意:此药不可同时使用2支。

3、心痛定:治疗和预防心绞痛发作,每次1至2片,每日3次,减轻后改1片。

4、安定:有精神紧张、焦虑不安、失眠等情况服用,每日3次,每次1-2片。

5、潘生丁:扩张冠状动脉,增加血流量和心肌供氧量,防止血栓。每日3次,每次25-30毫克。

冠心病征兆自测

1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛,或紧缩样疼痛,向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟。

2、体力活动出现胸闷、心悸、气短,休息后缓解。

3、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。

4、饱餐、寒冷或看惊险片时胸痛、心悸。

5、睡眠时需要高枕卧位;平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解。

6、性生活或排便困难时出现心慌、胸闷等不适。

7、听噪声有心慌、胸闷。

8、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓。

推荐用药:通脉降脂片


降脂化浊,活血通脉。用于治疗高...[详细]

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