高血压主要是高发于老年，并且随着年龄的增加，高血压的发病率也就越高，另外，其病因非常复杂，但也有一定的规律，并不是无法预防，比如遗传的特点，根据临床数据显示，大约有一般的高血压患者都有家族史。但也不能忽视其他方面的病因，下面就导致高血压的病因进行介绍：

1、精神长期紧张，和性子急的人，容易得高血压，长期不良刺激，如精神紧张，情绪激动，焦虑过度，噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素，造成高血压。瘦人万万不可忽视，自己的血压。

2、高血压遗传因素约占30％。有高血压家族史的人，又有不良嗜好，和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐，不吸烟，不饮酒，不肥胖，同样可以不得高血压。

3、喜欢吃咸的人，容易得高血压，食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。

4、胖子容易患高血压，人体肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大，和血管阻力增加，故此易发生高血压。

5、饮酒多的人容易得高血压，喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内，损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟，则加重血压的升高。

需要严格指出的是，上述中的几点因素都是高血压高发的重点病因，也可以说是高血压的高发群体，做为上述中人群的一种来说，应该重视预防，同时对于现有的病因进行干预，比如肥胖的人群应该学会控制体重了。