妊娠糖尿病是糖尿病的一种，病情变化快，与日常饮食，起居密切相关，良好的护理对妊娠糖尿病患者来说是十分重要的，那么妊娠糖尿病患者需要怎么进行护理好呢？专家介绍了妊娠糖尿病饮食护理要做到：

　　1、注意餐次分配，为维持血糖值平稳及避免酮血症，少量多餐，分成5～6餐。睡前补充点心。

　　2、初期不增加热量，中、后期依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。孕期中不宜减重。

　　3、多摄取纤维质。在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。

　　4、油脂类要注意。烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物之皮、肥肉等。

　　5、注重蛋白质摄取。如果在孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质，如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万可以牛奶当水喝，以免血糖过高。

　　6、糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。

　　通过上述介绍相信您对妊娠糖尿病护理有了更好的认识，专家说到孕妇出现糖尿病要重视护理，以免病情加重给孕妇及胎儿带来严重的影响。