阿里康网
疾病专题

糖尿病

首页 > 内科 > 糖尿病 > 饮食 > 正文

糖尿病的饮食要具有科学性

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月20日

糖尿病的饮食要具有科学性

糖尿病的危害是极其严重的,不要以为它是慢性病就忽视了,如果病情严重引发多种并发症,那对患者来说伤害是非常大的,那么糖尿病除了有效的治疗以名,在饮食方面也是需要注意的,下面小编就给大家具体的介绍一下。

第一、糖尿病患者应该控制主食的量,尤其是应该控制一天的总能量,糖尿病患者最好不要吃的太多,不然对身体健康不好,一般来说,糖尿病患者要保持体力和工作、生活能力,不能产生饥饿感,更不能丧失生活自理,生活乐趣和正常工作能力。

第二、糖尿病患者应该远离烟酒,因为两样东西,都会加重患者病情,不利于糖尿病患者对血糖的控制。

第三、糖尿病患者在发病后,可以适当的吃些水果,但糖尿病患者要根据水果含糖量高低,谨慎进行,如果糖尿病患者真的想吃,可以考虑选择西红柿、黄瓜、苦瓜凉拌菜等代替水果爽口。

第四、糖尿病患者应该多吃蔬菜,尤其是含有维生素丰富的食物,这样可以有效的增加糖尿病患者的身体免疫力,从而有效的降低血糖,控制糖尿病引发的并发症,对于患者来说,

第五、糖尿病患者的主食要控制,如米、面、玉米面、高粱、荞麦面、小米、南瓜等,这些主食糖尿病患者一定要控制好,不能吃的太多,也不能吃的太少,一切要根据糖尿病患者自身实际来计算。

第六、糖尿病患者在烹调时,可用酱油、食油、盐、醋、姜、蒜、胡椒、辣椒等各种调料,但绝不可用糖、糖精等甜味调料,以免这些糖分进入患者体内后,加重糖尿病患者病情。

糖尿病患者在饮食方面一定要注意,不要以为治疗了就控制住了病情,如果不能够正确的饮食,还是有可能造成病情复发或者加重的,所以糖尿病患者一定要根据上面的饮食方法进行科学的饮食。小编提醒糖尿病患者平时也要多加运动。

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保