核心提示: 足部宜动不宜静：动则血运增加，静则血运缓慢。足部经常按摩或适当活动，可以促进其血液循环，改善神经功能。但不可过量活动，以免增加足部负荷。

糖尿病可以引起并发症，或者是合并疾病，相信这一点大多数人群都能够有所了解，这可以说是其主要危害之一，有些患者甚至是需要截肢。主要就是由于糖尿病足的引发，这种疾病最容易在冬季引发，因此，对于这方面的预防一定要重视，下面就比较基本的几种护理措施进行介绍：

1.足部宜暖不宜寒：入冬后，糖尿病患者足部应注意保暖，可采用多种恰当的取暖方法，以期改善局部血液循环，保持良好的血液及营养供应，加速酸性代谢产物的排泄。但在取暖时应防烫伤。

2.足部宜高不宜低：经常抬高足部可以减轻足部压力，促使局部静脉回流，防止代谢产物的蓄积。

3.足部宜动不宜静：动则血运增加，静则血运缓慢。足部经常按摩或适当活动，可以促进其血液循环，改善神经功能。但不可过量活动，以免增加足部负荷。

4.穿鞋袜宜合适不宜过松过紧：由于重力作用，下肢静脉回流较之躯干上肢阻力大，若鞋袜过松可致局部静脉瓣负荷量增加，影响静脉回流量及速度;但鞋袜过紧则压迫血管，致使血流阻力加大，对动静脉血流均不利，既不利于血供也不利于代谢产物的排泄。

5.足部宜净不宜污：特别在冬季宜每日用温水洗腿足，勤清洗更换鞋袜，保持足部清洁;及时清理鞋袜内异物，防止足部硬伤发生;注意清洁足部着力点角化组织，以免有碍血运而致过度角化使皮肤形成囊泡、感染促发溃疡。

糖尿病患者应该注意各个方面的不良习惯，养成良好的生活方式是糖尿病护理措施的基本方面，当然，建议患者掌握一些比较好的护理措施，比如运动，饮食等方面，这两个方面对于病情的控制效果都比较理想。