糖尿病患者都知道糖尿病经久不治会导致一些并发症，例如眼部疾病，糖尿病眼部疾病是糖尿病并发症最常见的疾病之一，患者都很担心自己会有这样的并发症，这是一种慢性的疾病，很多时候对我们的眼睛都有巨大的影响，经久不治的话，严重的还会导致我们眼睛的失明。那么，日常生活中如何预防糖尿病眼病疾病呢?一起看看以下介绍。

日常生活中如何预防糖尿病眼病疾病呢?

1、出现视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前有块状阴影漂浮、双眼的视野缩小等症状，表示可能已经有糖尿病眼病的病变了，应赶快找医生检查，缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月做1次检查，避免视力严重受损。

2、糖尿病患者如果不能严格合理地控制饮食，会导致血糖和血脂的波动，血压也容易相对不稳定。这样血压、血糖经常忽高忽低“荡秋千”，眼部微血管更易受到侵害，产生破裂出血，并最终导致糖尿病眼病。所以患者在做糖尿病眼病的预防的时候一定要严格控制饮食。

3、糖尿病眼病患者切忌辛辣食品，辣椒、生葱、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，导致病情加重。此外，科学表明，每天吃一个西红柿，能有效防止眼底出血。

4、运动锻炼，以有氧耐力运动为宜，如长距离步行、慢跑、骑自行车等，每周3～5次。

以上关于日常生活中如何预防糖尿病眼病疾病的介绍，相信大家都有所了解了，希望对大家都有一定的用处，所以我们在生活中一定要注意这样的并发症的发生，如果发生了在饮食中要谨慎对待，患有糖尿病还是糖尿病导致的并发症都要去医院检查治疗，好的医院检查治疗才会有 好的效果，最后希望大家早日康复。