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糖尿病的干预治疗简介

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月06日

糖尿病的干预治疗简介

随着疾病的肆虐,人们逐渐想出一些新的方法与之对抗,在面对糖尿病这一顽疾,人们开始尝试干预治疗,专家介绍说糖尿病的干预治疗主要有行为干预和药物干预这两种,今天就详细的为大家介绍一下其中的行为干预:

行为干预:包括限制总热量摄入,降低饮食中脂肪(30%),尤其是饱和脂肪酸的含量(10%);戒烟、戒酒或减少饮酒;增加体力活动,加强有氧运动;降低体重(5%)或保持体重正常。干预成功越多,向糖尿病的转化率越低。增加体力活动对IGT患者明显有益,如提倡骑自行车或提前一站上下班增加步行距离和少乘电梯等。有人曾对181例IGT男性前瞻性对照观察6年,结果显示:鼓励进行常规运动组,糖尿病的发生率为10.6%,而非干预组为28.6%,相对危险性为0.37。一般情况下,饮食和运动干预方法常同时进行。芬兰的科学家对522例IGT患者随机分为饮食运动干预组(个别指导,减少总脂肪和饱和脂肪的摄入,增加纤维素的摄入和运动量,目的是降低体重)和对照组,平均随访3.2年,4年后干预组的糖尿病累计发病率为11%,对照组为23%,试验期间干预组IGT患者糖尿病的危险性下降58%。国内来自大庆的调查资料显示,饮食加运动可使IGT向2型糖尿病的转化率减少50%。

行为干预方式是基础,安全有效,但其长期实施存在某些缺陷,从而影响了其远期的干预效果。可有如下表现:

说了,但未听见。

听了,但未理解。

理解了,但未接受。

接受了,但未付诸行动。

行动了,但未能长期坚持。

温馨提示:身体是革命的本钱,拥有一副好的身板,我们才可以进行更好的打拼,这是很多人都明白的道理,然而在生活当中真正的付诸实践的时候,很多人就无法坚持到底了,结果就是疾病无法治愈,希望各位糖尿病患者要注意。

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