对于糖尿病的患者来说最好把自己的血糖维持在一个正常的范围之内，因为一旦我们患者的血糖波动过大，就会造成临床上比较明显的并发症，但是还需要我们注意的就是应该随时的观察我们的治疗效果，以下我们可以看到专家针对于糖尿病的饮食和胰岛素的使用给出了相关的建议：

1.生活有规律，身体情况许可，可进行适当的运动，循序渐进并长期坚持，运动方式可结合病人的爱好，老年以散步为宜，不应超过心肺及关节的耐受能力，否则会导致并发症。

2.让病人明确饮食控制的重要性。计算标准体重，控制总热量。严格定时定量进餐，饮食搭配均匀，分配一般为1/5、2/5、2/5或1/3、l/3、l/3。

3.注射胰岛素病人的护理：

① 胰岛素需置于0-5℃冰箱存放。

② 抽吸胰岛素剂量必须准确，抽吸时摇匀并避免剧烈振荡。

③ 观察和预防胰岛素不良反应，如低血糖反应、胰岛素过敏及注射部位皮下脂肪萎缩或增生。

④ 两种胰岛素合用时，先抽吸短效胰岛素，后抽吸中效及长效胰岛素。

4.按时测体重，必要时记录出人量。

5.每日起居应有规律，养成早睡早起的好习惯。

6.病人易产生焦虑，应鼓励病人，坚持控制血糖，可避免或延缓并发症的发生，并给予精神上的支持。

糖尿病的相关的知识我们就总结了这么多，但是糖尿病的患者最好多学习怎么进食，有些糖尿病的患者认为喝粥就会降低血糖，但是真的是这样吗，我们到底糖尿病的患者怎么进食才会把自己的血糖维持在一个范围之内，这是一门学问，需要我们患者家属不断的学习和探究发现。