长时间受糖尿病的折磨，很容易产生易躁的情绪，这更加重了病人的病情，怎样才能更加有效的控制病情呢，不仅要正确的加以药物治疗还要注意日常生活中的饮食和心理。那么日常生活中糖尿病心理治疗方法有哪些呢?一起看看吧。

一、支持心理治疗

该心理疗法主要是来缓解糖尿病患者的不良情绪，可通过开导、安慰和解释等方式，此种支持心理疗法可以有效的帮助糖尿病患者消除一些消极情绪，有利于病情的稳定。

二、行为疗法

此种常用的糖尿病心理治疗方法主要是对患者采取药物治疗和饮食控制进行筹划，让糖尿病患者学会对血糖的自我检测等，来更好的自我控制病情。

三、认知疗法

有很多患者缺乏对糖尿病知识的了解，可以让糖尿病患者对糖尿病的基础知识的了解来消除患者的一些不正确的观念或者误解，提高糖尿病患者对治疗的信心。

上述三种方法能有效帮助你改善病情，当然这只有辅助治疗的一种，要想更好的控制病情还得加上药物，糖尿病病程长，大家要有治好的信心，可以通过上述的方法和相关的药物一起来治疗。