生活水平提高了，物质丰富多彩了，食品花样多了，可是疾病也多了。近年来富贵病是越来越多，像高血压、糖尿病以及痛风等，本来是是年龄大的人该得的，可是越来越多的年轻人患上这些疾患，特别是痛风。该病给患者带来了极大的危害，那么得了痛风后如何护理呢?

护理一、痛风患者在恢复期应加强功能锻炼，控制诱发因素。所有的活动均应避免受损关节过度使用和紧张，同时防止精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、关节局部损伤等诱发因素，以防加重病情。

护理二、得了痛风在急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，卧床休息可减少体力消耗，保护关节功能，避免关节损伤。

护理三、条件干燥，通风防潮湿，避寒冷，避免过度疲劳，多到户外活动，呼吸新鲜空气。

护理四、应坚持低嘌呤(或无嘌呤)饮食，低热量、低脂肪、低盐控制及高水分供给四低一高膳食原则。多饮水，增加尿酸的排泄，每日最好饮水2000ml以上。

对于痛风疾病患者而言，仅仅依靠以上所述的护理事项还远远不够，在日常饮食方面，科学饮食也是非常重要的。该病患者由于体内高嘌呤食物增多才导致的此病，因此，饮食上应该少吃这方面的食物。另外，一旦确诊了病情，积极的治疗必不可少。