如果没有患过痛风，大家都无法体会痛风患者的痛苦的。痛风的出现可能会影响到患者正常的活动，甚至很多患者不得不放弃工作。在痛风的治疗过程中，患者朋友更应该注意自身的护理，下面我们来看看如何护理吧!

1、注意日常饮食，专家指出，痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。

2、保持良好的心态，良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风病患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风病的困扰。

3、注意急性期疼痛部位的护理，病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。

在痛风的治疗过程中，如果只是依赖于药物的治疗而不注意自身的护理的话，那么就很难能够痊愈。所以说痛风患者的护理是如此的重要的。而患上了痛风的患者，应该积极的治疗，还应该保持心情的舒畅。