冬季要如何预防哮喘发生呢?我们都知道哮喘是一种比较常见的呼吸道疾病，进入冬季，哮喘的发病率会越来越高，所以我们应该及时的做好哮喘的预防工作。我们都知道合理的预防方法可有效的降低疾病的发病率，帮助我们远离疾病的困扰。下面我们就来看一下预防哮喘的方法。

　　一、避免接触过敏源，预防哮喘发作

　　1、烟草烟雾：远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

　　2、刺激性的气体：哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。

　　3、室外花粉和霉菌：在春夏之交花粉多的季节，哮喘患者最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。

　　4、螨：是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。尘螨很小用肉眼无法看见，主要靠人体脱落的皮屑生活。要消灭它们并不难，每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来，避免使用毛毯，室内湿度保持在50％以下。

　　二、冬季预防哮喘的发生，还应该注意防寒保暖

　　哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。在衣料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及腈纶、涤纶等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。

　　以上的方法介绍能够有效的降低哮喘的发病率，希望对您能有所帮助。在发现哮喘的早期症状时要及早的到医院进行治疗，使病情得到缓解和控制，千万不要错过最佳的治疗时间。希望哮喘患者朋友们早日健康。