专家说缺铁性贫血是贫血当中最为常见的一种，多发生在女性当中，那么引起缺铁性贫血的原因是什么呢?专家说主要与身体内铁元素的缺失有关，另外铁的吸收不良以及长期影响铁吸收的饮食有关，具体内容下面就请专家为您详细介绍。 饮食不合理：如挑食、偏食、节食等;需要量增加：生长发育期的婴幼儿、儿童。月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女铁的需要量增多。 二、铁的吸收不良 食物中的铁主要在十二指肠及空肠上部被吸收，肠黏膜微绒毛在铁吸收转运中发挥重要作用。铁进入肠黏膜细胞后一部分与细胞内的去铁蛋白结合成铁蛋白，另一部分通过肠黏膜细胞入血，与血浆中的转铁蛋白(β1球蛋白)结合，随血循环运送到骨髓等需铁或储铁组织。 由于铁主要存在于血红蛋白中，因此慢性失血等于失铁，是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。在缺铁性贫血中占80％以上。 萎缩性胃炎、胃大部切除术及长期严重腹泻患者，因上皮细胞更新加快，游离铁丢失增多，引起铁缺乏。血红蛋白尿，如阵发性睡眠性血红蛋白尿、人工瓣膜、心脏内粘液瘤，铁从尿中排出，引起缺铁。 牛奶、茶叶、咖啡和钙剂影响铁吸收，尤其长期饮茶、甚至吃茶，长期喝咖啡以及不必要补充钙剂。 以上介绍的是缺铁性贫血的发病原因，专家说治疗缺铁性贫血需要一个长期的过程，在这个治疗过程当中，患者一定要做好饮食的调理，多吃一些含铁元素高的食物，对治疗疾病有一定的帮助，最后祝愿大家都有一个健康的身体。