现在很多人都处于亚健康状态，虽然平时没有什么病痛，但实际上身体有不少隐患。比如贫血，其实很多大人孩子都有贫血的症状，但是大家虽然经常听说贫血这个词，实际上对于贫血的症状并不清楚，也就在出现症状的时候没有采取措施补救。

血红蛋白的功能就是负责输送氧，血红蛋白把氧输送到身体的各个部位，再把身体产生的二氧化碳带回肺部，再接氧气，周而复始。所以由于缺铁导致的血红蛋白合成不足即缺铁性贫血的临床表现主要是组织缺氧的表现：轻症者乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、纳差等，中重度者可以出现气短、心悸甚至心衰、昏迷，同时伴有苍白、心率增快的表现。除缺氧的临床表现外，还可因组织缺铁导致细胞内含铁酶和铁依赖酶活性降低而引起相应的临床表现：常见有口炎、舌炎、咽下困难或咽下时梗阻感、皮肤干燥、毛发无泽、反甲(指、趾甲变平，甚至凹下呈勺状)等;精神行为异常如烦躁、易怒、注意力不集中，甚至发生异食癖等;易感染;儿童生长发育迟缓、智力低下等。

诊断与治疗

1.诊断：血液科医生会根据患者的症状和临床表现首先判断是否存在贫血，再根据血常规化验观察红细胞指数是否符合小细胞、低色素的特点(由于缺铁性贫血患者的红细胞血红蛋白含量低，故红细胞“个小”、“颜色浅”是缺铁性贫血的典型表现)，初步判断患者可能为缺铁性贫血，再通过铁代谢的化验(主要包括血清铁蛋白、血清铁和血清总铁结合力三项指标)来确定诊断，如果患者血清铁蛋白降低、血清铁降低、总铁结合力升高，则可以确定缺铁性贫血的诊断。必要时也可以做骨髓检查及骨髓铁染色以协助诊断。铁剂试验性治疗有效也是一种诊断方法。确诊后必须查清引起缺铁的原因，尤其对于老年男性或绝经后妇女一旦出现缺铁性贫血的表现，一定要追查原因，特别要除外消化道肿瘤。

如果您和您的家人有上述症状发生，就应该警惕是不是已经贫血了。最好去医院验血，在贫血症状比较轻的时候就及时的补血治疗，才能避免更多疾病的发病。日常饮食方面也应该多吃些富含铁的食物，预防贫血发生。