冠心病这种疾病发生在男性身上比女生身上的几率要高，而且很多时候冠心病的发生是很突然的，所以对于冠心病患者来说，做好冠心病的前期护理是特别重要的，那么、冠心病前期护理有哪些呢?

冠心病前期护理有哪些?

日常饮食摄入10克膳食纤维，可使冠心病发病、死亡的危险，降低了14％和27％。每天至少吃3个苹果，据估计一个苹果含有约3克纤维。

多吃水果，蔬菜，鱼，豆类，橄榄油。

鱼类，特别是鲑鱼，金枪鱼，沙丁鱼，鲟鱼等，丰富脂肪酸，这种脂肪酸，能使高密度脂蛋白胆固醇，甘油三酯下降。具有改善心功能，减少心律失常和心房颤动。在冠心病患者，每周吃3次鱼，每次100克，可有效控制病情，降低心肌梗死。

蔬菜和水果富含维生素，胡萝卜素，叶酸等物质，有效地保护心血管系统。蔬菜和水果含有果胶物质，能有效地结合的胆固醇脂肪，防止动脉粥样硬化、冠心病有重要的意义。每一天吃蔬菜或水果，400克到500克。如苦瓜，球茎甘蓝，花椰菜，青花菜，甘蓝油菜(甘蓝)，萝卜，菠菜，胡萝卜，南瓜，果实，猕猴桃，梨，枣，草莓，西瓜，苹果，香蕉，橘子，葡萄等。

大蒜，预防心血管疾病中起重要的作用。每天吃3瓣大蒜，经过一个月后，使血总胆固醇降低10％，大蒜具有少肝脏合成胆固醇，它也能升高脂蛋白胆固醇。

大豆是动脉的救主，膳食豆制品代替肉类和奶制品，3周后，血中总胆固醇降低21％，甘油三酯也减少，使动脉和心脏得到有效保护。大豆是一个功能强大的抗氧化剂，保护细胞免受自由基的损害，预防很多疾病。

冠心病前期护理希望冠心病患者都要做好，也希望冠心病，建议冠心病患者一定要做好自身冠心病病情的护理，避免冠心病病情威胁到患者的身体健康，导致最后冠心病的不可治愈的后果。另外冠心病患者除了护理外，还要选择好冠心病的治疗医院。