更年期女性预防冠心病一定要多加注意引发冠心病的因素，如高血压、糖尿病、吸烟等，女性如果吸烟的话就要把烟戒掉，同时要做好对血压和血脂、血糖的定期检查。
女性最好能定期做体检，特别是检查心血管系统的情况，以便早发现问题，早治疗。 更年期女性要养成良好的生活习惯，饮食上注意清淡、营养搭配均衡，如果是过于肥胖的妇女要注意减肥，保持适当体重，增加锻炼和运动量，保持心态平和，心情舒畅，可以进行一些放松身心的运动，如：太极拳、散步、听音乐、骑脚踏车等。
以上是关于更年期女性该如何预防冠心病的相关介绍，更年期的女性由于雌激素水平降低，更容易患上肥胖症、高血压等引发冠心病的病症，所以一定要做好预防工作，做到早预防、早发现、早治疗。
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