除此之外，在排便的时候也要加以谨慎，不可过于用力，那样会令腹内压力增高而导致回心血流量增加，从而加大心脏负荷，诱发心绞痛和心肌梗死的发作。除了要规律排便之外，在日常生活中要多吃些含纤维(尤其是粗纤维)较多的食物，如水果、五谷杂粮等，以促进排便。

有心脏病的人都需要专门的呵护，我们不能让他们大惊小怪的，不能让他们在突然之间吓着了，不然他们脆弱的心脏是会被弄停止心跳的，他们是需要静养着的，他们的每天的睡眠都需要充足，心脏才能够承受得住一天需要，光这样还是不够，他们的心脏还需要周全的保健。

一旦发生疾病，治疗总是不容有失的，对于冠心病，大家要重视再重视，因为冠心病是致命的，很多人都因为发生了冠心病而没有及时治疗失去了宝贵的生命，对于冠心病，一定要早发现早治疗。

专家呼吁：冠心病的保健是病人不能忽视的重中之重!冠心病人要保证有充足的睡眠，每天都不应少于8小时。需要指出的是，饭后不可立即就寝，因为饭后神经活动增强，使得心跳减慢，饭后立即就寝容易出现心跳骤停的潜在危险。因此，就寝时间最好在饭后2—3小时。就寝时，适宜的睡姿应是右侧卧位双腿稍弯曲。这是因为心脏在胸腔偏左位，两肺又位于其左右。因此，仰卧和左侧卧位对心脏跳动是不利的。睡眠醒来后必须先在床上躺一会儿，待“醒透”后再起床，以避免心绞痛发作。

除此之外，在排便的时候也要加以谨慎，不可过于用力，那样会令腹内压力增高而导致回心血流量增加，从而加大心脏负荷，诱发心绞痛和心肌梗死的发作。除了要规律排便之外，在日常生活中要多吃些含纤维(尤其是粗纤维)较多的食物，如水果、五谷杂粮等，以促进排便。

家人要给患者创造一个良好的生活环境，也要多多的给与他们舒适、安静的环境，不要让他们受到刺激和惊吓，家人也要多多的了解心脏病的养护知识，帮助患者做做保健，常带着他们到医院去检查和调养。