高血压是一种常见的慢性疾病，临床症状多为头痛、头晕、耳鸣，但高血压在发病的时候还会有其他的临床症状，例如流鼻血，所以当出现鼻出血症状的时候，大家也要提高警惕积极防治高血压。那么该如何分辨一般流鼻血和高血压的流鼻血呢？

流鼻血如何辨别是否高血压所致

由于鼻出血在生活中经常出现，所以很少有人能把鼻出血与高血压联系起来。其实我们可以根据鼻出血的特点和患者的年龄大致推断鼻出血是否是高血压发病的表现。中老年人若鼻出血量较多且不易自止，出血前，鼻部有搏动感，既往有高血压史，可初步判断为高血压导致的鼻腔后段外侧静脉丛血管破裂出血。

在生活中由高血压发病而导致的鼻出血症状并不少见，所以需要采取有效的方法进行诊治。一般来讲，高血压性鼻出血的出血量较大且不易自止，鼻腔收敛治疗常不能完全止血，往往还需明胶海绵、油纱条等进行鼻腔填塞止血，个别患者还需前后鼻孔填塞止血。在局部治疗的同时，还应使用降压药将血压控制在正常水平，同时也可适量服用清热凉血的中药。由于鼻出血时视野不清，为防止漏诊，建议患者在血止之后再进行一次鼻部检查，以排除鼻部其他疾病导致的出血。

高血压患者如何预防流鼻血

高血压导致的鼻出血症状会给高血压患者的康复造成一定的困扰，所以高血压患者要通过有效的方法来预防鼻出血症状的出现。高血压患者应控制好血压，尤其在疲劳、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动；其次，高血压患者应尽量少吃油炸食品，多吃新鲜蔬果，尽量少饮白酒；此外还要尽量少做屏气动作，这样避免鼻出血症状的产生才能尽量减少康复的阻碍。