现在，高血压已经成为人类健康的“头号杀手”，给人们的健康造成不容忽视的威胁。近年来高血压的发病率不断升高，侵袭的人群也在不断扩大。是什么原因造成高血压对人们健康领域的频繁来袭呢？下面就告诉大家高血压病在生活中是怎么来的。

遗传

根据大量的高血压临床调查研究表明，父母患有高血压的人群比父母没有高血压病史的人群患高血压的几率要大许多。父母中有1人患高血压病时，子女中有28%患此病;父母均患高血压病时，子女中有40%患此病;而父母血压正常者，子女高血压病发生率只有3%。

心理

据医学研究表明，人的“七情”是与内脏的健康紧密相连的，如果一个人的情绪长期处于不良状态就会导致体内阴阳失调、气血不和、百病丛生。长期处于紧张、焦虑、恐惧状态，易患高血压病。受到冷淡、挑剔、批评及忧虑悲伤和噪音等不良刺激也会引起高血压病。

食盐

大部分高血压患者的口味都很重，每天的饮食中钠盐的摄入量很多，所以说过度的食用钠盐也是引发高血压的一个重要因素。有研究证明，每天摄入6克以下者，不易患高血压;而摄入10克以上者患病率增高。

肥胖

高血压患者中有一半以上是体重超标者，所以说肥胖会使产生高血压的危险大大增加。有大量研究证实，肥胖、体重指数越高，血压也升高。

烟酒

烟酒也是导致高血压发生的一个重要的危险因素，许多高血压患者都有吸烟和过度饮酒的不良生活习惯。吸烟的烟雾中尼古丁可引起周围血管收缩，使肢体远端温度下降，血压自然升高。饮酒者中患高血压的人比不饮酒者患病率高，每日饮酒量越大，血压升的越高。

生活中诱发高血压的因素多种多样，所以说高血压在我们生活各个方面潜伏着，伺机侵入我们的健康领域。我们大家在平时要积极预防高血压，把高血压的危害消除在萌芽状态。