对症护理高血压

患者可能在发病或不稳定期间出现以下症状：血压上升、心跳加速、头晕、头疼和水肿。除了对原发病进行积极治疗外．对因原发病引起的不良症状也应该积极地对症处理。

日常生活中的健康指导

现实生活中有多种不良嗜好是高血压患者的高危因素，其中包括：烟酒、咖啡、生活压力过重、睡眠时间少质量不高等。医护人员应向患者解释不良嗜好对患者病情的影响，要求患者积极配合：动员患者不喝浓茶，不喝咖啡，以降低外来咖啡因物质的摄人对血压的影响。对于生活工作压力较大、睡眠质量不好的患者应积极地采取心理护理措施，积极鼓励患者参加集体活动，适当锻炼，参与轻中度体力劳动。避免长期静坐和卧床。早期高血压患者完全可以通过养成正确的生活习惯控制病情。

饮食指导

在饮食方面，高血压患者最需要重视的是对于食盐的摄人，目前国内专家认为，中国人每日食盐的摄人量应该在6g以内。对于患者血压的影响是多方面因素造成的。