风湿性多肌痛宜食食品有哪些?

　　风湿性多肌痛是风湿中的一种，糊口中，风湿性多肌痛患者愈来愈多。那大年夜家对风湿性多肌痛宜食食品到底又体味多少呢?接下来，就让专家们来为大年夜家阐发下，风湿性多肌痛宜食食品到底有哪些，让大年夜家不再对其陌生。

　　1、偏寒型：此类风湿病患者多有怕冷、神采偏白、病变部位疾苦悲伤却肿而不红，喜好热敷等表示。风湿性多肌痛宜食用温热乃至辛辣类的食品，如羊肉、牛肉、狗肉、雀肉等，烹调时可加葱、姜、胡椒、肉桂等辛温的调料。

　　2、偏热型：此类风湿病患者多有口干 口渴、大年夜便干结、小便黄赤、神采偏红、病变部位有红肿热痛等表示。是以，风湿性多肌痛宜食清冷，多吃苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、萝卜、芹菜、荸荠、绿豆等清热的菜蔬，和河鱼、河虾、鸭肉、蟹、甲鱼、田螺、青蛙等寒凉的动物性食品。

　　3、还可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品，可改良病情。

　　4、肾主骨，风湿性多肌痛宜食多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿性多肌痛的减缓也有益。