捶缯庵旨膊〗ソナ艿搅巳嗣堑墓刈ⅲ?崞鹜捶纾?芏嗳嘶崴?少碰啤酒喝海鲜，火锅别吃了。饮食方面确实是痛风的主要诱因，但痛风其他的诱因你知道吗？　

    调查情况显示，疲劳与高嘌呤饮食是最为常见的诱因。有的是在连续加班加点干活、长期出差或搬迁新居等情况下因疲劳过度发病，有的则是在饱食大量鱼、肉类食品后发病。其他常见的诱因包括饮酒、关节局部劳损、过度运动(如长跑、游泳、足球等)、精神紧张和呼吸道感染等。少数病人因房事过度而诱发急性关节炎发作。

　　关节部位受凉、受潮是诱发痛风急性关节炎的重要原因之一，只主要是出于两个因素：一是关节在受凉受潮的状态下，肤温进一步降低，这样有利于血中尿酸在局部沉积，遂诱发关节炎;二是关节在受凉受潮情况下，局部血管发生痉挛性收缩，关节组织的血液供应减少，血循环处于不良状态，于是诱发关节炎。

　　就痛风急性关节炎发作诱因的问题，我们经过对五百例痛风患者进行统计，得出了如下一组数据：

　　疲劳过度：45.7%

　　饮食不调(进高嘌呤饮食)：43.2%

　　饮酒过量：25.9%

　　受凉感冒：18.5%

关节外伤：15.5%

过度运动：9.6%

可见，痛风的诱因是多样化的，在患病的时候不要慌，一定要早发现早治疗。