现代社会高血压是一个常见的疾病人们都说高血压并不可怕可怕的是高血压的并发症。其中高血压性心脏病就是一个让人很头痛的疾病在日常生活中我们应怎么预防高血压心脏病？

高血压性心脏病发生和发展的最重要因素是长期持续的高血压状态因此在预防高血压心脏病时对高血压的治疗是至关重要的一环。尤其是在高血压性心脏病未发生前就应该采取积极有效的措施治疗高血压。

对原发性高血压病应根据分级治疗的原则选用合适的降压药和其他非药物治疗措施。使血压控制在较适宜的水平避免增加心脏负担的因素以防发生心力衰竭;对于继发性高血压要针对引起血压升高的原发病进行治疗。同时采取降压措施使血压控制在正常范围内防止和延缓心脏病发生。这是预防高血压心脏病很重要的一个环节。

当然对于已发生高血压性心脏病而心脏功能处于代偿期这时主要要做的是预防高血压心脏病的恶化这时要避免能增加心脏负担的因素如体力劳动高盐饮食上呼吸道感染烟酒及精神刺激等;对于高血压心脏病处于失代偿期已发生左心衰竭者要积极治疗心力衰竭减轻心脏前后负荷予以扩血管药物利尿强心治疗。心力衰竭纠正后血压要保持在可控制的范围内。若患者呈现心肌收缩力低下或反复发生心力衰竭者可用地高辛维持量口服治疗同时治疗各种合并症如高脂血症、糖尿病、冠心病防止心力衰竭复发。

总的来说预防高血压性心脏病的一个基本原则还是控制血压尽量使血压维持在正常范围内。