长期高血压易伤心脑肾

来源：| 作者：| 发布时间：2015年05月29日

导语高血压的发生、发展是缓慢的、隐匿的过程很多患者不知自己有高血压直到出现头痛、头晕甚至突发脑卒中、心梗入院抢救时才知道但已对身体造成不可逆损害甚至死亡。还有很多人明明知道自己患高血压但觉得没症状不拿它当回事。卫生部调查显示我国高血压患者中有70%确诊前不知患高血压75%未接受正规治疗94%即使治疗也未达标。事实上高血压对健康危害极大。

长期高血压易伤心脑肾

高血压是一种常见的慢性病虽然这种病很少直接致命但是对于老年患者而言他们的心、脑、肾器官会因高血压而导致不同程度的损伤发生脑卒中、心衰、心肌梗死和肾功能不全的概率也很大。高血压还常常和高血糖、高胆固醇血症“狼狈为奸”共同“作恶”极大增加了对健康的损害。因此进行积极的降压治疗将有助于减少高血压对身体的损伤。

高血压是动脉血管内的压力异常升高动脉血管如同流水的管道心脏如同水泵管道内的压力异常升高泵就要用更大的力量将水泵到管道内久而久之泵就会因劳累而损害；同理长期的高血压若不及时有效的降压心脏就会因过度劳累而代偿性有肥厚扩大进而出现功能衰竭这就是高血压性心脏病、心力衰竭；同理管道内压力过高脆弱硬化部分的管道就容易爆裂发生在脑血管就是出血性脑率中；同样肾脏是极丰富的毛细血管网这种微细的管道在长期高压的影响下发生硬化、狭窄、功能损害从而使肾毛细血管网排除身体内毒物的功能受损体内有毒物质贮留于血内即成为肾功能衰竭、尿毒症。

高血压症状本身并不可怕可怕的是高血压还会导致冠心病、脑卒中、充血性心力衰竭和肾功能障碍等严重并发症造成人们生活质量下降、财产耗费和生命的损失高血压治疗是综合性的首先要树立健康生活方式的观念如合理膳食提倡低盐低脂饮食补充钾、钙、镁；适量规律的有氧运动；戒烟限酒；减轻体重；保持心理平衡。

其次提高对药物的依从性即坚持规律服药这是尤为重要的。服药标准不是症状的有无、轻重而是血压水平。更应该强调的是对靶器官(心、脑、肾)的保护与心血管疾病的预防和治疗。比如治疗高血压前应首先明确高血压病因有无靶器官的损害以及损害的程度根据病人综合情况长期用药。即使症状消失了也应该坚持服药这样才能真正保护心脑肾等器官。有的患者需联合使用多种降压药物为方便服用可选用复方制剂临床试验表明只要将血压降到一定程度对靶器官的保护作用就很明显。

最后在降血压的同时还应该消除心血管病的其他危险因素除了饮食控制、运动、减轻体重外还应降低血脂；糖尿病与高血压互为因果糖尿病不仅是心血管病的危险因素自身危害也大因此严格控制血压的同时也应该同时控制血糖。

专家说高血压的发生、发展是缓慢的、隐匿的过程很多患者不知自己有高血压直到出现头痛、头晕甚至突发脑卒中、心梗入院抢救时才知道但已对身体造成不可逆损害甚至死亡。还有很多人明明知道自己患高血压但觉得没症状不拿它当回事。卫生部调查显示我国高血压患者中有70%确诊前不知患高血压75%未接受正规治疗94%即使治疗也未达标。事实上高血压对健康危害极大。研究表明该病患者患冠心病的危险比常人高2至4倍发生心衰的危险至少高6倍；若完全控制高血压能减少80%脑卒中的发生；约40%肾衰的发生与高血压有关。

因此不仅高血压患者须积极降压就连血压超过120/80mmHg的健康人也应积极改变不良生活方式努力降压哪怕只降几个毫米汞柱也能明显受益。研究显示收缩压每降10至14mmHg或舒张压每降5至6mmHg就能减少40%脑卒中的发生、17%冠心病的发生、33%严重心脑血管事件的发生。