40岁的男人正处人生事业的巅峰但是同样值得关的是因为生理机能从峰顶开始下滑部分器官开始衰退许多疾病都在这时暴发或显现。所以与其说男人四十一枝花还不如说男人四十一道坎。记者7月18日从在兰州举行的第六届黄河国际心血管学术会议上了解到在我省上世纪80年代冠心病大多发生于60岁以上人群而近年来40岁青壮年男性却悄然走进了这一病患的行列从省级医院临床接诊情况看他们的数量更是占到了病患数的40%。

这次会议由黄河国际心脏病学术会议组委会、中华医学会甘肃省分会心血管病专业委员会、中华心血管病网联合主办兰大一院心脏临床医学中心承办。

有数据表明每年全国因心脏病、脑卒中死亡的人数达1750万人相当于因艾滋病、结核、疟疾、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸道疾病死亡人数的总和。会上甘肃省心脏中心主任张钲表示:“令人担忧的是冠心病患者越来越趋年轻化。近年来兰大一院陆续收治了数例年轻患者有的心肌梗死患者才27岁。从兰州几所三甲医院临床接诊情况看40岁左右的冠心病病患占到了全部就诊人群的30%—40%。”

超重和肥胖是增加患高血压主要风险因素之一也是导致脑卒中、冠心病、糖尿病、癌症等多种慢性疾病的高危因素。对此甘肃省高血压防治办公室副主任、“全国百万高血压患者健康行动组”副组长、兰大二院心内科主任白峰主任医师表示这部分人群应学会积极主动预防自身的患病风险改善生活环境和保持健康生活方式尤其是维持健康体重适量身体活动可有效预防高血压、2型糖尿病等慢性疾病的发生。

他表示运动能稳定血压抗衰老。体育锻炼以每周1次2小时或每周3-4次每次45分钟为宜。持之以恒以达到有氧代谢目的即锻炼后心率＝170-年龄。同时可经常测量体重保持理想体重(公斤)。理想体重的换算公式理想体重(公斤)＝身高〔厘米〕-105。本报讯(记者赵汇)