由于社会压力的增加年轻人为了生活奔波忙碌顾不得回家导致我国独居老人越来越多。再加上现在独生子女偏多孩子不在家老人就会倍感孤独。这种孤独的感觉会使中老年人患高血压的风险增加。因此可以说亲情和家人对人们的健康也是有影响的。

一项研究表明孤独的人的血压数值要比不孤独的人的血压数值高30这表明孤独感同超重和不运动对心脏的危害程度一样。研究中15%的受调查者有强烈的孤独感而他们更明显地表明了孤独感和高血压之间的关联性。这部分人的高压要比不孤独的人的高压高10到30个数值。

孤独感是一种压抑的情绪会使人的情绪低落。我们都知道高血压患者要有好的心态好的心情这些可以促进高血压的血压稳定相反的不好的情绪或者心情也会是血压出现波动。而孤独感正是这样一种不好的心态。

我们了解了孤独感和血管疾病有关系孤独感能够导致高血压的发生。因此人们治疗高血压的一种方法是更多地参与到社会生活中去"做志愿者工作使自己有用"。

作为老年人儿女不在身边的时候可以把更多的时间放在一些有意义的事情上来不要被严重的孤独感包围着。多接触一些其它的老人多参加一些社区的活动甚至可以做一些力所能及的环保事业。这样就会逐渐的走出孤独人也会变得阳光开朗进而也就把高血压赶得远远的。