高血压病患者由于动脉压持续性升高引发全身小动脉硬化从而影响组织器官的血液供应造成各种严重的后果。若我们在生活中发现此问题就要及时的解决治疗才行。那高血压都是什么原因引起的呢?据了解生活中很多不良的生活习惯都会引起高血压。

1、生活不规律精神紧张和心理压力大。调查发现长期生活不规律精神压力过大者患高血压病的较多。从事精神紧张度高的职业者例如驾驶员、证券经纪人、售票员、会计、医生、公司职员以及新闻工作者等人群这些人生活很不规律精神经常处于高度紧张状态心理压力较大加上缺少体力活动和锻炼其发病率比正常人群要高。

2、身体肥胖超重。肥胖者患高血压病的几率比较高有关资料显示25岁至40岁以下人群正常体重下患病率为11.3%而肥胖者患病率达到44.5%;40岁至60岁年龄段正常体重患病率29.1%而肥胖者则高达54.1%60岁以上年龄段正常体重的人患病率为54.2%而肥胖者则高达72.1%。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析均证明体重指数偏高是血压升高的独立危险因素。

3、口味过重摄入食盐较多。摄入食盐较多者是一个突出人群尤其是在我国北方这类人患高血压病的几率较高。这是因为高钠可使血压升高低钠有助于降低血压而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。临床观察发现患者在严格限制摄盐后血压有所下降。大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低也会导致血压升高。

4、长期大量吸烟。吸烟可加速动脉粥样硬化心跳加快收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压且易死于蛛网膜下腔出血而且尼古丁影响降压药的疗效所以在防治高血压的过程中应大力宣传戒烟。

高血压非常严重我们除了要了解高血压的发病原因外还要意做好日常生活中高血压疾病的预防只有这样才能让广大患者们更健康的生活。