对于高血压疾病我们不得不多说一些这是一种非常严重的心血管疾病如果不意预防将会造成非常严重影响对我们而言做好疾病的预防工作是第一重任想要做好高血压预防工作我们就要对此病症的发现原因有一个详细的了解才行这样才能更有针对性的进行合理预防。

生活中引起高血压的原因有很多

1、精神因素紧张、惊吓等2、血管硬化血管弹力下降血管内腔因堵塞变细3、血粘度增大血流减缓4、心肌供血不足5、有些食物、药物的作用6、饮食、生活习惯不良如吸烟、酗酒7、缺乏运动或运动方式不适合 高血压发病的主要是长期饮食结构不合理用餐营养不均衡活动锻炼不经常上班休息不规律造成了身体系统的正常应激反应血压就上来了。

容易患高血压的人群

1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加血容量也增加使心脏负担加大和血管阻力增加故此易发生高血压。

2.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠吃咸多摄入的钠就多钠把身体内的水分牵制住使血的容量增大从而造成高血压。

3.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化血压升高如果同时又吸烟则加重血压的升高。

4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等加上体内生理调节不平衡大脑皮层高级神经功能失调空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。