高血压影响健康高血压会引发并发症给患者造成极大危害患者要多意日常生活的预防及护理对于高血压患者晚上的突发情况比较多所以需要患者投入更多的关。那高血压患者晚上要意的事项都有什么呢?

晚间高血压患者要做好防护就需要意以下几点事宜

1、睡前避免情绪激动、看书太久、娱乐过度、交谈过久、精神紧张这些均会影响睡眠导致睡眠不佳、多梦影响高血压的控制。

2、睡前避免吃东西、饮酒、喝茶和吸烟这些因素均会产生血管收缩血压上升加重心脏负担。同时高血压患者夜间起床应缓慢最好在床上坐l～2分钟后再慢慢起立避免直立性低血压的发生而摔倒、摔伤。老年高血压患者晚上失眠不宜服用催眠药因为催眠药(如苯巴比妥钠、异戊巴比妥等)均会使老年高血压患者发生头晕、脑胀、步态不稳、跌跤等不良反应还会产生类似动脉硬化性痴呆的表现。

3、高血压患者特别是有严重合并症的高血压患者不宜独睡一室以便在出现意外时有人抢救。高血压患者如出现鼾声异常、呼吸急促、自述不适、呻吟不停时应立即通知急救中心或附近医院的急诊科。

4、如发现高血压患者发生急性心肌梗死切忌随意搬动如发生心搏骤停应立即进行心肺复苏同时配合医生进行现场抢救。

5、如发现高血压患者出现脑卒中先兆表现切忌随意自行活动应平躺侧卧防止呕吐特别防止将呕吐物误吸入气管同时立即与医院联系急救。

以上就是针对高血压晚上意事项的介绍希望对患者们有所帮助高血压的预防我们一定要从每个细节做起这样才能让我们拥有更健康的生活。