导语长期伏案工作的人时间长了颈肩部会感到酸痛长此以往就会得颈椎病而且其中５%－６％的颈椎病患者会得颈性高血压。这种类型的高血压吃降压药对治疗是没有用的。因颈性高血压的成因是颈椎小关节损伤错位压迫影响到了交感神经而交感神经是调节血管收缩的。这就造成了血管供血不足特别是椎动脉供血临床表现就是血压异常通过按摩将颈椎复位解除了对交感神经的刺激就能使血压恢复平稳。

长期伏案工作当心颈性高血压

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性可能并不知道伏案工作、“屈身”于电脑前时间长了很容易造成颈椎小关节损伤错位导致颈椎出现问题尤其是长期伏案工作的人时间长了颈肩部会感到酸痛长此以往就会得颈椎病而且其中５%－６％的颈椎病患者会得颈性高血压。这种类型的高血压吃降压药对治疗是没有用的。

专家解释说“颈性高血压的成因是颈椎小关节损伤错位压迫影响到了交感神经而交感神经是调节血管收缩的。这就造成了血管供血不足特别是椎动脉供血临床表现就是血压异常通过按摩将颈椎复位解除了对交感神经的刺激就能使血压恢复平稳。

临床显示颈性高血压的患者临床上以中老年人居多现在随着电脑使用日益频繁颈性高血压患者有年轻化的趋势。颈性高血压患者除了血压升高外还有颈肩部痛、头晕等症状。

因这一类型的高血压是由于坐姿不正确时间长了造成颈椎小关节损伤错位以致血压异常所以是可以预防的因为长期坐在办公室里而且总是保持一个姿势所以活动量就很少。因此建议长期伏案工作的人要养成一个良好的习惯即低头伏案工作不超过2小时超过2小时要起来活动活动；促进一下血液的循环。另外枕头的选择对预防颈性高血压也有一定的作用枕头的高度应该是侧身睡时能保持头部颈椎与脊椎在同一个水平仰睡时颈肩部要贴到枕边枕头的硬度最好在50%平时不要随意摇甩颈椎避免错位。

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