在生活中可以抵制高血压侵害的方法有许多需要我们大家去积极发掘。高血压患者在日常生活中可以通过多种有效的方法来进行降压治疗。其中喝药茶是一种既有效又健康安全的降压方法高血压患者要积极运用。

1、玉米须茶

这种茶的造价很低但是对高血压患者的治疗却具有极大的功效。所以在生活中高血压患者要重视发挥玉米须茶的降压作用。玉米须有很好的降血压功效泡茶饮用每天数次每次25～30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。

2、荷叶茶

荷叶在生活中是常见的所以高血压患者可以不费吹灰之力就寻得一种可以有效降压的良药。荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压的做法是用鲜荷叶半张洗净切碎加适量水煮沸放凉后即可代茶饮用。

3、莲子心茶

在生活中高血压患者要积极利用药茶的降压功效其中莲子心茶不但可以降压而且对患者具有极大的保健作用。莲子中间青绿色的胚芽其味极苦但却有降压去脂之效。用莲心12克开水冲泡后代茶饮用早晚各饮一次除了能降低血压外还有清热、安神、强心之特效。

以上是可以作为降压治疗方法的三种药茶同时也是利于患者康复的高血压的保健方法。在生活中高血压患者要积极发挥药茶的降压功效让自己的血压健康安全的降下来。