春天本来昼夜温差就比较大近来天气更是不稳定一般我们都知道昼夜温差最直接的影响就是感冒的人越来越多了而昼夜温差对高血压也是有一定影响的下面就介绍一下昼夜温差对高血压哪些影响。

中午温度高血管扩张而夜晚或者清晨温度骤降血管遇冷收缩、血流不畅血压波动较大。有关专家提醒近期冬春交替昼夜温差大各大医院几乎每天都有高血压意外发病情况市民需要格外意。

一般白天血压有两个高峰期即600-10001600-2000在这两个时段测血压可以了解一天中血压的最高点。如果发现血压比平日高出许多就要引起意及时去医疗机构进行诊治。老年高血压患者如果平时通过药物控制血压在冬春交替的时节更要按时按量服用降压药物。

冬春昼夜温差拉大应意根据天气变化增减衣物不宜进食生冷食物多吃蔬菜水果。凡有轻度高血压或有高血压病家族史的食盐摄入量最好控制在每日5克以下。由于夜间和清晨温度较低建议有晨练习惯的老年人把锻炼时间往后推一些避免受凉感冒。

高血压不是小事遗憾的是很多市民根本不在意觉得高血压、低血压都是常见病不需要特别意。老年高血压患者要意定期检测血压建议高血压、糖尿病、曾得过脑血栓中风等的老年患者在家里加强对血压、心跳、血糖的监测。

昼夜温差对高血压的影响主要就是温度的变化导致的血压的起伏大对高血压患者的身体有影响可能会造成高血压的突发所以高血压患者要尽量在血压的高峰期降压。

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