在我们惯常的思维中高血压一直被视为“老年病”。但近些年我们发现身边很多青壮年人也患上了高血压病。
对于年轻的高血压患者提供了五件武器
一.适度的锻炼;
二.在医生的正规建议和帮助下选择合适的药物不迷信周围人的说法和广告宣传;
三.戒烟;
四.控制食盐和食油的摄入量;
五.重视查体——当出现头痛、头晕、意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等症状时一定要及时就医。孙教授提醒道其中的部分症状不是由高血压直接引起的而是高级神经功能失调所致因此医生的诊断极其重要。
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