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冠心病患者能吃芒果吗

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

冠心病患者能吃芒果吗?水果是我们在平时的生活必备的,不同水果其含有的功效也不同,而且对于有些人群来说,不是任何的水果都能吃的,那就冠心病来说冠心病患者能吃芒果吗?在本文中小编将为您盘点一些适合冠心病患者的水果,来看看吧!

冠心病患者能吃芒果吗?芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。对于冠心病患者来说,是可以食用的,但是要注意:芒果是富含蛋白的水果,多吃易饱,最好不要超过200克,另一点,就是芒果热量高,多食容易上火

冠心病患者能吃芒果吗?适合冠心病患者吃的水果还有以下这些:

苹果:含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪、蛋白以及微量元素等。其中含有的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压、动脉硬化有较好的防治作用。

瓜:西瓜大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。对于防治冠心病、降低血压都有很好的效果!

山楂:其含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,这些都有有较明显的降压作用,同时还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血,有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,这对于预防冠心病的发作也有较好的作用!

香蕉:香蕉它富含碳水化合物、各种维生素,对于冠心病以及高血压的人群来说,是非常适合的,尤其对大便秘结病人更为适用,可以减少冠心病的诱发因素。

猴桃:猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防作用,其保健价值日益受到人们的重视。

冠心病患者能吃芒果吗?芒果含有丰富的营养,是比较适合冠心病患者吃的额,但是不能大量的吃,上文中也介绍到了,吃多了会上火,因此大家在食用的过程中切记过量哦。上文中也盘点了适合冠心病的相关水果,希望给您帮助!

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