急性痛风该怎么保养，痛风是常见的一种疾病，近些年来，很多患者对痛风的危害都不重视，久而久之，就会使病情发生恶化，严重时还会引发更多并发症，因此，我们要做的就是尽快的进行治疗，尤其是急性痛风，那么，此病该怎么进行保养？这是大家想要了解的问题，一起来看看介绍吧。

急性痛风该怎么保养

第一、保持理想体重

肥胖是引发痛风的主要病因，因此，痛风患者在平时要注意减轻体重，应该循序渐进，否则容易导致酮症，碳水化合物可促进尿酸排出，痛风患者饮食可食用，富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

第二、限制嘌呤摄入

限制嘌呤摄入是常见的急性痛风饮食问题，一般来说，嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

第三、多运动

痛风患者平时的保养还要注意运动，专家指出：痛风不仅要多运动，还要留意多喝水，在通常情况下，每天有必要吸取满足的水份最少2000cc，恰当的运动及放松心境、减缓压力，皆有助于病人。

急性痛风该怎么保养，急性痛风的发作时间一般是在半夜，常常发作没有征兆，令患者措手不及，一旦发现关节部位有很严重的损害，给患者的日常生活工作带来了严重的后果，因此，除了积极的治疗外，还要注意平时的保养问题，如果您还有什么需要了解的地方可在线咨询专家，祝广大患者早日康复。