现在人们都非常关注健康问题，有着多个方面的原因，一是人类思想以及各种观念的逐渐的开放，健康保健的意识增强；另一方面，就是人们的生活质量的逐渐的提高。饮食健康更是每一个人都关注的，特别是对于痛风患者来说，下面我们就来介绍一下痛风患者吃什么比较好的问题。

首先，紫菜使我们生活之中常见的一种海产品，而且营养非常丰富，对于人体健康有着比较大的意义。多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；多食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；多吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲症、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。海带有消痰、软坚、利水作用，还有抗癌作用。因其营养丰富和防病治病功效显著，被人们称之为“海中蔬菜”。

那么，对于痛风患者来说，可以食用紫菜吗？虽然很多的海产品对于痛风患者来说是不利食用的，但并不是所有来自海里的食物都是痛风患者不可以吃的，嘌呤含量比较高的基本上都是一些还里面的肉类，诸如一些海鱼、贝类等。而像海带、紫菜嘌呤含量并不算高，所以痛风患者在间歇期时是可以选用的。因为海带、紫菜当中含有少量的嘌呤，所以在发作期就应该少用或不用。

总而言之，紫菜是痛风患者可以食用的少量的海产品之一，当然对于症状比较严重的疾病，食用紫菜也需要做充分的准备，尽量也要少吃，希望各位患者都能够尽快的摆脱疾病的干扰，获得健康。