痛风病人的饮食问题,痛风是现代患病率非常高的疾病类型,此病的患病年龄是比较广泛的问题,它是折磨人的疾病,患病后会损伤关节部位,给患者的正常生活工作带来了很大的伤害,尽早的医院进行治疗才是我们需要注意的事情,当然也要注意饮食问题,该注意什么?下面我们来看看详细内容介绍。
痛风病人的饮食问题
1、注意蛋白质的摄入
痛风病人要注意蛋白质的摄入,一般来说,蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。
2、多吃高钾质食物
多吃高钾质食物是痛风病人要注意的饮食问题,还包括,比如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
3、不要吃高嘌呤的食物
痛风病人一定要注意戒吃高嘌呤的食物,比如不能吃动物内脏(肝、肠、肾、脑)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
4、中等嘌呤食物
痛风病人要注意一些中等嘌呤食物,比如:猪肉、牛肉、羊鸡鸭等食物,专家指出:痛风病人在急性发作期,也不宜食用这类食物,在慢性期可适量选用,但每天吃这类食物不宜超过100-150克。
痛风病人的饮食问题,上文已经对这个问题进行的全面分析,您是否已经了解了呢?希望能给患者带来帮助,温馨提示:痛风病的饮食问题对患者的康复具有重要意义,因此,大家一定要注意,平时也要注意受凉的情况,坚持治疗,若您对痛风方面还有什么不明白的地方可在线咨询专家,祝愿广大患者能够早日康复,生活愉快。
相关阅读
热门点击