基本上人们平常所持的鱼类当中，富含嘌呤的种类不在少数，并且最新的一项研究发现，空腹吃鱼，就是没有想到量的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会跟着失调，很大机会会诱发痛风、加重痛风病患者的病情。

鱼肉的美味是不言而喻的，年年有余（鱼）也不是空穴来风，不管是高级宴会，还是家庭聚餐，餐座上总要鱼的身影，可以见鱼肉的受欢迎之度。

但是凤凰中医专家提醒患有痛风的朋友：虽然鱼的营养价值很高，但是不管做什么都要有个度，吃鱼也是如此，如果吃鱼的方法不对，会给痛风患者造成很大的影响，严重时甚至有性命之忧。

在各个阶层减肥风潮日盛的现如今，不少人喜欢只吃菜不吃饭，并且空腹吃鱼更是司空见惯的食疗减肥法，但是，这却很可能导致痛风发作，痛风是由于嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。但是绝大多数鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼，很容易造成诱发痛风的状况。

总之，开吃鱼的人士要小心，虽然是好东西，但不是每次都需要的。

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