便秘就是指大便次数少，或者排便困难、不畅，粪便干结、量少、太硬，便秘是种疾病的症状，这种症状困扰着很多人，大家肯定想知道，导致便秘的原因是什么。下面由专家讲解一下。

第一、饮食不良性便秘，因膳食过于精细，长期缺乏膳食纤维，饮水较少，加之喜静不喜动，使得对肠道的刺激不足，引起便秘。

第二、长期服用某些药物导致的便秘，常见于长期使用止痛药、降压药、利尿剂、部分钙制剂、抗抑郁药和麻醉药的人群。

第三、精神心理性便秘，常见于一些精神长期紧张，工作压力较大，体育活动较少的人士。

第四、肠道疾病引发的便秘，最常见的是患有肠道激惹症的人，并可同时表现为，“便秘－腹泻”交替。此外，肠道肿瘤、炎症、粘连和手术等，都可能造成肠道的机械性狭窄，使肠道内容物的运行受阻，引发便秘。

第五、无力性便秘－常见于老年人，因肌肉力量减弱，或营养不良、慢性消耗性疾病等，造成与排便有关的肌肉无力，引起排便困难。

第六、全身性疾病引发的便秘，如糖尿病患者、尿毒症患者、甲亢患者、甲低患者等，损害排便功能，可造成控制胃肠道植物神经病变，导致便秘。

人们在生活习惯改变，像突然的工作忙碌、出差等，虽然饮食照旧，但却出现便秘，或几天不排便。这是一过性的便秘，往往回复正常生活习惯后，就会使大便恢复正常。但由于泻药的干扰，会加重肠道的负担，使正常排便习惯难以回复，产生对药物的依赖，导致不吃药据不能顺畅的排便，而发展成为习惯性便秘。