高血压危害着我们的健康患有高血压的人都想要更快的降低血压恢复健康。介于病症的治疗需要合理进行不能操之过急。同时在降压过程中患者还需要意一些问题具体的来看看下面的介绍

1、不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因 对症治疗。

2、用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗 并意个体差异 药量因人而异。

3、除轻型或刚出现的高血压外 用药尽量不要单一 应联合用药 复方治疗。优点是产生协同作用 减少每种药物剂量及其副作用。

4、坚持长期合理服药 勤测血压 及时调整剂量 巩固疗效。

5、宜逐渐降压。对无并发症的患者 要求使血压降至 140/9 0毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血轻者头晕 重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。

6、合理服用降压药 不宜骤然停药 以免引起血压升高。

7、防止情绪激动 保证睡眠充足 心情舒畅。生活有规律 适当进行体育锻炼 如散步、体操、太极拳、气功等。

8、戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱 宜清淡 富含维生素和蛋白质 少进食盐和胆固醇过多的食物。

做到上述几点患者的高血压就能够得到非常有效的恢复使血压保持在平稳状态为了使患者的血压一直保持在健康状态我们需要从日常生活中的每一个细节入手。健康需要更细心的呵护!