随着生活水平的提高饮食越来越好我们摄入的高热量高脂肪食物也越来越多使得很多人患上了高血压它已严重影响我们的生活。那日常生活中我们该采用什么方法来缓解高血压疾病呢?

缓解高血压我们为大家介绍六种有效偏方

一干老玉米胡子

从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克煮水喝可以有效治疗。按时按量服用可有显著效果对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

二花生壳饮用

平时吃花生时把吃剩下的花生壳洗干净放入一半到茶杯把烧开的水倒满茶杯饮用这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量不仅对高血压患者有疗效还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。

三明矾枕头

取明矾六斤至七斤捣碎成花生米大小的块粒装进枕芯中常用此当枕头可以使血压降低。

四鲜藕芝麻冰糖

一公斤左右的鲜藕切成条或片状;生芝麻一斤压碎后放入藕条或片中;加冰糖一斤上锅蒸熟分成5份凉后食用每天一份。清爽可口并且对治疗高血压也是有奇效的。

五芥未煮水洗脚

芥未面平时在副食店就能买到每次取80克左右放在洗脚盆里加半盆水搅匀煮开稍放一会免得烫伤脚用些水洗脚。每天早晚一次3天后血压就降了再用药物巩固一段时间效果更好。此方用后无副作用。

六羊油炒麻豆腐

不吃羊油可用其他食用油炒但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制你会发现疗效显著。

以上和大家分享了几种高血压偏方简单易操作在家做起来也很方便其实高血压就应该从各个方面意如休息饮食等这样效果更能显著。最后希望我的方法能给患者朋友带来帮助祝愿患者朋友早日康复!