一般情况下理想的血压为120/80mmHg正常血压为130/85mmHg以下130-139/85-89mmHg为临界高血压为正常高限;140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期此时机体无任何器质性病变只是单纯高血压的症状;160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变但功能还在代偿状态;180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变已进入失代偿期随时可能发生生命危险。最新研究显示患有慢性高血压症状的老年人血压突然升高可能会让他们变笨。该研究的第一研究人员来自北卡罗来纳州立大学的心理学副教授詹森·阿拉雷说“如果你患有高血压症状在你的血压比平常高的那几天你的认知能力会比平时差。”到底是高血压本身造成了人们推理能力的降低还是高血压的症状的引起了诸如紧张等其他因素从而导致思维能力削弱尚不得而知。阿拉雷说“这一发现显示如果你的高血压总是无法控制那么随着年龄的增大你的认知能力会下降得更快。”研究人员对36名年龄在60岁到87岁的老年人进行了言语学习测试、文字和比较测试以及其他认知检查。每天测试两次共测试60天。研究人员还测量了这些受试者当时的血压。他们发现患有慢性高血压症状的人在血压比平时高的时候他们在认知测试中的表现倾向于较差。但是研究组指出那些平均血压较低或者在正常范围内的人的认知功能没有变化即使在他们血压比平时较高时认知功能也没变化。阿拉雷称可能慢性高血压的症状会引起一些认知的问题或者血压升高可能导致影响思维的大脑的改变。该研究还指出与高血压相关的压力会导致认知功能的改变。阿拉雷说“因此血压升高是一个标志实际上这种压力造成了认知能力的恶化。”

小知识1、轻度高血压舒张压在12.6～13.8kPa(95～104mmHg)之间且无靶器官损害。2、中度高血压舒张压在13.9～15.2kPa(105～114mmHg)之间。3、重度高血压舒张压≥15.3kPa(115mmHg)。

延伸阅读

高血压症状可以吃海白菜蛋汤

流鼻血—小心中风前兆

脉压大的危险性

口服避孕药可导致血压升高