中国的茶文化历史悠久中国人都有饮茶的习惯近些年来饮茶之风又开始盛行了。大家知道适当的饮茶对人们的健康有益其实饮茶还有一个大家并不知道的功能就是帮助高血压患者降压。究竟哪些茶有降压功能呢?

以下介绍几种有降压功能的茶品

槐花茶将槐树的花蕾晒干后用开水浸泡后代茶饮用有治疗高血压的克格勃特效果。同时槐花也有收缩血管、止血的功效。

决明子茶决明子具有降压作用用15～20克决明子泡水代茶饮用每日数次效果好。

山楂茶山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压每次用1～2枚泡水代茶饮用。

枸杞茶枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外还有补益肝肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克泡水服用即可。

菊花茶所用的菊花即甘菊其味不苦以杭州大白菊或小白菊为佳每次用3克泡茶服用1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用有平肝明目、清热解毒之功效。

荷叶茶荷叶的浸剂和煎剂可扩张血张清热解暑有降血压的作用。荷叶还是减肥良药。家庭中学常用的方法是用鲜荷叶半张少将切碎加水适量煎后放凉代茶饮用。

莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽其味极苦。取莲心12克开水冲泡代茶饮除能降低血压外还能清热、安神、强心。

饮茶既是一种时尚又有益健康还有降血压之功效何乐而不为呢?不过专家也要提醒大家饮茶虽有利降压但任何事情都讲究适度所以学会科学饮茶对于健康是百利无一害的大家可以尝试一下。