得了高血压一定要知道自己这是生病了既然生病了就会有一些意事项与常人不同。单单从饮食上来说高血压患者就有一些意的地方主要是有一些食物是不能吃的吃了会增高血压。下面看一下高血压患者不能吃的食物有哪些。

1、酒。喝酒对高血压患者来说最好是禁止如果不能的话一定要少喝。饮酒可使心率增快血管收缩血压升高还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁加速动脉硬化。大量、长期饮酒更易诱发动脉硬化加重高血压。

2、浓茶。浓茶是很多人爱喝的不过对高血压患者来说却属于禁止的饮食。高血压病患者忌饮浓茶尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

3、高热能食物。高热量的食物对高血压患者也应该禁用主要是为了防止发胖。高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以本病患者饮食上应限制高热能食物。

由此可见高血压患者不能吃的食物还是不少的除了日常的烟酒之外还有浓茶、高热量的食物也应该少吃或喝患者要让自己的身体保持在正常的体重上不要因为发胖而出现一些问题这对降血压来说有重要的意义。