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常见的适合高血压患者吃的水果

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

高血压疾病与饮食有着很密切的关系有不少高血压患者都是因为不良的饮食习惯造成的。然而还另一种饮食对高血压是有好处的它能够帮助患者治愈高血压疾病那常见的适合高血压患者吃的水果都有什么呢?

苹果苹果富含钾能与体内过剩的钠结合使之排出体外从而调节钾钠使之保持平衡有利于降低血压。可将苹果洗净后挤出苹果汁每日3次每次约50~100克。或每日吃3次每次250克连续食用对高血压之人有益。

山楂有实验表明山楂浸出液有使血压缓慢而持久地下降作用。可以每日用鲜山楂10个捣碎后加冰糖适量水煎当茶饮。

柿子种优良的降压止血食品。可用柿饼10个水煎1日2次分食。或用生柿榨汁以米汤调服半杯1日2~3次适宜高血压患者及伴有中风预兆者。

梨鲜梨适宜高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸者经常食用有降压、清热、镇静作用。

香蕉清热、利尿、通便、降压故适宜高血压患者经常食用。

葡萄葡萄含钾盐丰富而含钠量较低这对高血压之人颇为适宜。

这些都是对高血压治疗有帮助水果患者可以在日常生活中选择食用最后希望广大患者朋友都能更快的治愈疾病早日恢复健康。

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