过敏性紫癜患者的饮食是不可忽视的问题，因为无论是什么致敏食物，对过敏性紫癜患者来说，都存在相当大的危害，因此，患者在接受治疗时，医生应给予患者制定合理的饮食方案，下面我们来详细介绍一下。

1、应禁食各种致敏食物

易引起过敏反应的食物，如：海鱼、虾、蟹、贝类、牛奶、蛋类等海腥发物，如：虾、蟹、蚌肉、鳗鱼、鳝鱼、金枪鱼、沙丁鱼等食物过敏是引起此病的一个主要原因，很多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，可能导致病情加重，增加肾功能的负担。因此，对过敏性紫癜肾炎患者而言，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具以及餐具。

2、患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜

这是因为植物花粉也是一种常见的致敏物。过敏性紫癜肾炎患者应该多吃富含蛋白质及补血的食物。最适宜患者食用的食物有动物肝脏、无花果、菠菜、油菜、柑橘、柚子等。富含胶原蛋白的食物，如：猪蹄、蹄筋、鸡爪等。相宜食物：富含优质蛋白质的食物，如：瘦肉、豆浆、豆腐、动物肝等。

3、多吃富含蛋白质的食物

由于过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血类食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

4、应多吃高维生素C食物

维生素C有减低毛细血管通透性和脆性的效果，过敏性紫癜肾炎患者平时应该多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

过敏性紫癜的饮食，把握既要补充各种营养食品，又要尽量使食物清淡些这一原则。在饮食上还必须注意限制食盐以及水的摄入量。饮食作为一种基础防护，过敏性紫癜患者还是少吃点吧。