便秘患者对于便秘的主要原因需要有所了解。在治疗便秘时，了解了引起便秘的原因，可以及时的做出调整。同时，还可以有针对性的治疗。那么，究竟便秘的主要原因是什么呢?我们需要对此来具体的了解。

　　便秘的主要原因是什么?具体介绍如下：

　　1.年老体衰。老年人身体机能低下，胃肠运动能力同样降低，加上肛周肌肉力量下降，因此多数老人都有便秘。

　　2.过度消瘦的女性。很多女孩子为了苗条，对“油脂”退避三舍，殊不知适量的脂肪摄入对人体是非常有必要的，如果脂肪摄入过少就会造成大便艰涩难下。

　　3.饮食结构不合理，偏爱吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在肠道中运行速度是最慢的，并且能产生更多的有害气体，例如：富含高蛋白的牛肉就是大肠癌的重要诱发食物。

　　对于便秘的主要原因，相信通过我们以上的介绍，大家对此都已经了解了。便秘是生活中常见的疾病，所以，积极的治疗是非常重要的。同时，还要做好日常的护理工作，这样才可以健康的生活。