身体是自己的，得了病，只能自己来承受疾病带来的折磨，再亲再近的人也不可能帮患者把疾病接下来放在别处，因此，生了病，为了早日摆脱痛苦，一定要做好自我护理，正确早日战胜疾病，那么鱼鳞病患者的自我护理应该如何进行呢？

1、鱼鳞病患者的自我护理要注意的事项有很多，首先一条是要注意调理饮食，饮食要科学。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风；酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒

2、季节变化：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

3、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

4、保持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。

5、提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。

上文通过五个方面给朋友们介绍了鱼鳞病患者的自我护理应该如何进行，对鳞病患者的自我护理工作可以起到非常好的指导作用，患者朋友还等什么，赶快行动起来，自己关爱自己，让身体早日恢复健康吧。