类风湿关节炎是一种关节病变，它往往会给患者造成关节疼痛和肿胀等症状，严重的情况下患者甚至无法自由行动，这对于正常的生活是会有很大影响的，所以，患者一定要注意积极治疗，饮食方面的调理也应该重视起来，接下来，我们就一起来看看类风湿关节炎患者应多吃什么。

专家指出，类风湿关节炎患者应该是平时饮食中注意多吃以下食物：1、多吃苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，这些食物具有清热解毒功效，可以缓解关节局部发热、发痛等症状。同时多种青菜、水果具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用。2、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，有清热解毒的功效，可缓解关节局部发热、发痛等，类风湿关节炎患者也可以选择这些食物的食物。3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食物可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，是缓解类风湿关节炎作用较强的食物。

除此之外，在饮食上类风湿关节炎患者还可以多吃一些鳝鱼，鳝鱼性温善窜，具有祛风除湿和舒筋活络等功能，可缓解关节红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，对肩肘关节活动障碍效果极佳，是类风湿关节炎患者饮食调养的重要选择。

类风湿关节炎是一种经常反复发作的慢性疾病，患者朋友可能需要长时间的用药治疗，所以在饮食上进行调养是很有必要的，多吃以上食物可以帮助有效缓解关节的疼痛等症状。